La Santé selon la médecine traditionnelle chinoise : introduction

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la santé est un état d'équilibre de l'énergie à l'intérieur du corps.

La maladie survient quand il y a déséquilibre ou faiblesse de l'énergie.
✪ Cependant, chacun vient au monde avec un potentiel mais également ses fragilités, ses défis à relever et son capital de vie ; on peut s'imaginer ce dernier comme une bougie allumée, une bougie plus ou moins grande selon les personnes, c'est le pari de chaque vie. L'essentiel de l'énergie que nous utilisons provient de ce capital de vie, mais aussi de la qualité de la nourriture, de l'eau que nous ingérons et de l'air que nous respirons.

✪ Plus notre nourriture est saine, plus notre mode de vie est respectueux des rythmes biologiques, plus notre vie suit l'harmonie de l'univers et plus notre capital de départ est préservé et nous assure ainsi une santé et une longévité optimum.

✪ Autre que la nourriture, un niveau supérieur d'énergie est accessible par les plantes ; on parle alors d'herboristerie ou de pharmacopée. Les plantes sont facilement et complètement assimilées par l'organisme, leur valeur thérapeutique est ainsi inégalée. Elles peuvent aussi augmenter considérablement notre niveau d'énergie.
✪ Une quatrième façon de s'approvisionner en énergie vitale est de puiser directement dans l'énergie environnante, cosmique et tellurique.

On aura soin alors de la capter là où elle est, si possible, de bonne qualité, c'est à dire dans un environnement naturel propre et respecté..., ne parle-t-on pas d'aller se ressourcer dans une forêt ou dans un jardin...
Si on n’a pas le choix, mieux vaut tout de même pratiquer chez soi que pas du tout ; on visualisera alors un paysage d’une exceptionnelle qualité. Les 7 Maisons
Depuis des millénaires, les taoïstes ont compris que, tout comme le corps humain ne peut fonctionner sans un apport continu d’énergie, la santé est un état d’équilibre de cette énergie à l’intérieur du corps.
Au contraire, la maladie apparaît quant il y a épuisement de l’énergie ou faiblesse.
Beaucoup de l’énergie dont nous avons besoin provient de la nourriture que nous mangeons, de l’eau que nous buvons et de l’air que nous respirons.
Il est pertinent, aujourd’hui plus qu’hier, de se questionner sur la qualité de ces «aliments» que nous ingérons et de se positionner en faveur d’une alimentation saine et majoritairement constituée de produits de saison et locaux.
Il faut également s’intéresser au «réglage» de notre corps.
En effet, tout comme une automobile coûteuse, le corps doit être bien réglé si l’on veut qu’il fonctionne au mieux et utilise l’énergie à son niveau maximum.
Les principaux niveaux de réglage sont les 7 glandes à l’intérieur du corps que l’on appelle aussi les 7 Maisons (correspondant aux 7 chakras indiens plus connus).
Depuis des siècles, elles sont considérées par la médecine chinoise traditionnelle comme des centres d’énergie, responsables de la régulation du courant de l’énergie dans les différents systèmes du corps.


Ces 7 glandes sont, par ordre ascendant :
Glandes sexuelles, Surrénales, Pancréas, Thymus, Thyroïde, hypophyse, Épiphyse.
On peut se représenter ces 7 glandes comme une série de vases (glandes), chacun d’eux dépendant des autres pour son approvisionnement en liquide (énergie). Si les glandes sexuelles sont remplies d’énergie, ce fluide se répandra lentement jusqu’aux 6 autres glandes. En outre, si le pancréas, par exemple, venait à perdre une quantité excessive de son fluide, chacune des autres glandes donnerait une partie de sa réserve pour rétablir l’équilibre à l’intérieur du corps.


Les glandes et leurs fonctions

- Les glandes sexuelles mâles (prostate et testicules) et femelles (ovaires, utérus et glandes mammaires) régissent la sexualité et la reproduction.
- Les glandes surrénales commandent aux reins, à la peau, à la colonne vertébrale.
- Le pancréas gère la digestion, le taux de sucre, la chaleur du corps.
- Le thymus administre le coeur, les poumons.
- La thyroïde dirige le métabolisme des cellules du corps.
- L’hypophyse gouverne l’esprit, l’intelligence, la mémoire, la pensée, la sagesse.
- L’épiphyse régit la spiritualité.
Ces 7 glandes se soutiennent donc mutuellement par ordre ascendant.
Si l’on doit enlever, par la chirurgie, une des glandes du système, cela cause une déperdition ou un déséquilibre permanent dans le corps. C’est pourquoi, il est préférable d’essayer tous les moyens dont on dispose avant d’opérer, surtout s’il s’agit des glandes sexuelles (hystérectomie ou prostatectomie) car elles forment la maison de base qui soutient tout le reste.
Cependant, en cas d’ablation, la pratique du Chi Kong et spécialement d’exercices qui soutiennent la première maison (Chi Kong du cerf notamment) est bénéfique pour que la personne produise et entretienne un niveau d’énergie suffisant.
Grâce à l’augmentation de l’énergie, nous pouvons alors supprimer notre faiblesse du moment et améliorer notre santé ; nous pouvons aussi utiliser le niveau supérieur de l’énergie (surplus) pour épanouir nos centres spirituels.


Le Chi Kong du Cerf

Que l’on soit homme ou femme, en faisant travailler les muscles du périnée, on fortifie, stimule et remplit d’énergie les glandes sexuelles. Cette simple action fournit de l’énergie à tout le système.
Cet exercice a pris le nom du Cerf car on a observé que cet animal stimulait constamment ses glandes sexuelles en agitant sa queue d’un côté à l’autre pendant toute sa vie. Or, depuis l’antiquité chinoise, les bois du cerf sont très estimés en utilisation médicinale. L’efficacité du produit proviendrait de la circulation permanente de l’énergie depuis les glandes sexuelles du cerf, à travers son système glandulaire, jusqu’à sa tête et ses bois. Les bois sont donc, en réalité, une forme d’énergie concentrée, extrêmement puissante, emmagasinée sous une forme matérielle.
Les taoïstes comparent les glandes sexuelles à un fourneau qui, lorsqu’il est convenablement rempli de bois et de feu, fournit la chaleur (énergie) au reste de la maison (corps).
Le Chi Kong du Cerf est donc un élément de construction de base, d’une importance fondamentale.
En effet, l’un des secrets d’une bonne santé est de maintenir une réserve d’énergie en ayant des organes sexuels forts. C’est l’un des effets de l’exercice du Cerf.
D’autre part, maintenir toniques les muscles du périnée fortifie tout le système génital et permet notamment d’augmenter la fertilité. Cette stimulation aide également à prévenir et guérir différents troubles liés au système.

* Texte extrait du livre COMPLET CHI KONG

Je vous souhaite de vous réaliser,